Psilocybine, de hallucinogene stof in magische schimmels, wordt in het lichaam omgezet naar Psilocine. Deze stof bindt zich het meest effectief aan de 5HT-2 receptor, een van de receptoren die o.a. betrokken is bij leren, geheugen en cognitie.
Deze stoffen werken als amplifier. Bij een macro dosis kunnen bepaalde (onderdrukte) emoties of gedachtenpatronen worden uitvergroot, zintuiglijke waarnemingen kunnen veranderen en je bevindt je in een andere staat van bewustzijn. Dit kan transformatief zijn en inzichten geven, maar ook intens en overweldigend zijn.
Een microdosis is ongeveer 5%-10% van een gemiddelde macro dosis. De juiste dosis, of zogenaamde sweet spot, is hooguit heel subtiel waarneembaar waardoor je in staat bent je dagelijkse bezigheden uit te voeren.
Microdoseren wordt ingezet met de intentie ons mentale, fysieke, emotionele en spirituele welzijn te verbeteren. Maar eigenlijk is het een hele mooie manier om je te verbinden met je intuïtie. Door dit te doen kan je helderder voelen, zowel mentaal als fysiek, geeft het je gronding en de mogelijkheid aanwezig te zijn in het hier en nu. Waar het verbeterde welzijn uit voortvloeit. Veel gerapporteerde voordelen zijn onder andere een toename van de positieve stemming, een afname van de negatieve stemming en een verbetering van de relatie met zichzelf, met anderen en met hun omgeving.
Er zijn verschillende microdose protocollen, die aangeven wanneer en hoe lang te microdoseren, meestal uitgaande van 2 a 3 doseringen per week gedurende een periode van 4 tot 8 weken, met aansluitend een ‘reset’ periode van 2 tot 4 weken.
Bijkomende effecten kunnen wat fysiologisch of psychologisch ongemak zijn. Sommigen suggereren dat dit verband houdt met het aan de oppervlakte komen van latente emotie als gevolg van het microdoseren. Volgens dezelfde redenering zou dit het genezingsproces in een therapeutische context kunnen versnellen, omdat deze emoties dan kunnen worden onderzocht.
Een microdose cyclus biedt een veilige en laagdrempelige kennismaking met het aarde medicijn. Waar een macrodose journey kan voelen als een vloedgolf - je brein maakt in één keer nieuwe verbindingen, perspectieven verschuiven ineens - werkt microdosing als een gieter - subtiel, regelmatig en gestaag.
Je zou het kunnen zien als een schaapje dat telkens opnieuw hetzelfde pad door het gras loopt. Elke keer dat je een microdosis neemt in combinatie met intentie, reflectie of lichaamswerk, slijp je dat paadje iets verder in.
Na verloop van tijd ontstaat er een nieuw, bewandeld spoor in je binnenwereld — één dat lichter, bewuster of meer verbonden voelt dan voorheen.
Een op maat afgestemde microdose cyclus kan bovendien heel goed worden ingezet zowel in de voorbereiding op, als bij de integratie van een macro journey. Om het effect van de cyclus te ondersteunen bieden we dit aan met 1:1 begeleiding van ademwerk met Mareille of coaching met Tosca. Meer informatie daarover vind je hier.
Psilocybine, de hallucinogene stof in magische schimmels, wordt in het lichaam omgezet naar Psilocine. Deze stof bindt zich het meest effectief aan de 5HT-2 receptor, een van de receptoren die o.a. betrokken is bij leren, geheugen en cognitie.
Deze stoffen werken als amplifier. Bij een macro dosis kunnen bepaalde (onderdrukte) emoties of gedachtenpatronen worden uitvergroot, zintuiglijke waarnemingen kunnen veranderen en je bevindt je in een andere staat van bewustzijn. Dit kan transformatief zijn en inzichten geven, maar ook intens en overweldigend zijn.
Een microdosis is ongeveer 5%-10% van een gemiddelde macro dosis. De juiste dosis, of zogenaamde sweet spot, is hooguit heel subtiel waarneembaar waardoor je in staat bent je dagelijkse bezigheden uit te voeren.
Microdoseren wordt ingezet met de intentie ons mentale, fysieke, emotionele en spirituele welzijn te verbeteren. Maar eigenlijk is het een hele mooie manier om je te verbinden met je intuïtie. Door dit te doen kan je helderder voelen, zowel mentaal als fysiek, geeft het je gronding en de mogelijkheid aanwezig te zijn in het hier en nu. Waar het verbeterde welzijn uit voortvloeit. Veel gerapporteerde voordelen zijn onder andere een toename van de positieve stemming, een afname van de negatieve stemming en een verbetering van de relatie met zichzelf, met anderen en met hun omgeving.
Er zijn verschillende microdose protocollen, die aangeven wanneer en hoe lang te microdoseren, meestal uitgaande van 2 a 3 doseringen per week gedurende een periode van 4 tot 8 weken, met aansluitend een ‘reset’ periode van 2 tot 4 weken.
Bijkomende effecten kunnen wat fysiologisch of psychologisch ongemak zijn. Sommigen suggereren dat dit verband houdt met het aan de oppervlakte komen van latente emotie als gevolg van het microdoseren. Volgens dezelfde redenering zou dit het genezingsproces in een therapeutische context kunnen versnellen, omdat deze emoties dan kunnen worden onderzocht.
Een microdose cyclus biedt een veilige en laagdrempelige kennismaking met het aarde medicijn. Waar een macrodose journey kan voelen als een vloedgolf - je brein maakt in één keer nieuwe verbindingen, perspectieven verschuiven ineens - werkt microdosing als een gieter - subtiel, regelmatig en gestaag.
Je zou het kunnen zien als een schaapje dat telkens opnieuw hetzelfde pad door het gras loopt. Elke keer dat je een microdosis neemt in combinatie met intentie, reflectie of lichaamswerk, slijp je dat paadje iets verder in.
Na verloop van tijd ontstaat er een nieuw, bewandeld spoor in je binnenwereld — één dat lichter, bewuster of meer verbonden voelt dan voorheen.
Een op maat afgestemde microdose cyclus kan bovendien heel goed worden ingezet zowel in de voorbereiding op, als bij de integratie van een macro journey. Om het effect van de cyclus te ondersteunen bieden we dit aan met 1:1 begeleiding van ademwerk met Mareille of coaching met Tosca. Meer informatie daarover vind je hier.
